Digital Fitness Ecosystem · Душанбе
Сильнее.
С каждым днём.
Ваш клуб, ваша программа, ваш ритм. Всё для движения вперёд — в одной экосистеме Dorob.
01Экосистема
Четыре проекта.Один Dorob ID.
Абонемент, покупки в магазине, заказ оборудования и баллы лояльности — всё в одном аккаунте, который работает на всех сайтах Dorob.
02Залы
Ваш клуб. Ваш ритм.
Четыре клуба DOROB GYM в Душанбе. Выберите удобный адрес и свяжитесь с клубом.
4 клуба в Душанбе
03Абонементы
Тарифы без скрытых условий
Заморозка, смена тарифа и продление — в пару кликов из личного кабинета.
Листайте, чтобы сравнить тарифы →
Популярный
Premium 12 месяцев
Максимум возможностей на год во всей сети
2 800 TJS4 200 TJS
365 дней · ≈ 233 TJS / мес
- Время посещения
- Весь день
- Доступ в залы
- Все клубы
- Безлимит
- Заморозка до 30 дней
- 2 гостевых визита
Подробнее (6)
- Все залы Dorob
- Бассейн
- Сауна
- Групповые занятия
- 2 персональные тренировки
- Заморозка до 30 дней
Dorob / Club
Basic 1 месяц
Для старта: один клуб, без ограничений по времени
350 TJS
30 дней
- Время посещения
- Весь день
- Доступ в залы
- 1 клуб
- Безлимит
- Без заморозки
Подробнее (2)
- Тренажёрный зал
- Кардио-зона
Dorob / Club
Все клубы 1 месяц
Единый пропуск во все клубы Dorob — тренируйтесь там, где удобно сегодня
550 TJS
30 дней
- Время посещения
- Весь день
- Доступ в залы
- Все клубы
- Безлимит
- Заморозка до 5 дней
Подробнее (4)
- Все залы Dorob
- Тренажёрный зал
- Кардио-зона
- Групповые занятия
Выгодно
Standard 3 месяца
Выгоднее помесячного: один клуб, групповые занятия и сауна
900 TJS1 050 TJS
90 дней · ≈ 300 TJS / мес
- Время посещения
- Весь день
- Доступ в залы
- 1 клуб
- Безлимит
- Заморозка до 7 дней
Подробнее (3)
- Тренажёрный зал
- Групповые занятия
- Сауна
04Тренеры
Тренеры, которых выбирают по результатам
Команда четырёх клубов DOROB GYM: фитнес, плавание, единоборства и групповые программы.
05Dorob AI Coach
Ваша цель.План на шаг вперёд.
Расскажите о себе — получите план тренировок и питания. AI Coach поможет адаптировать его по мере вашего прогресса.
- 01Ваша цель
- 02Личный план
- 03Ваш прогресс
- Персональная программа по анкете
- Еженедельная корректировка по прогрессу
- КБЖУ и план питания на 7 дней
AI Coach даёт рекомендации по тренировкам и питанию и не заменяет консультацию врача.
DOROB AIПример программы
Набор мышечной массы
4 дня в неделю · 12 недель · Upper / Lower
Разминка01
Основная тренировка02
Грудь · Спина
6 упражненийЗаминка и восстановление03
Это пример. Ваша программа будет построена по ответам в анкете.
06Прогресс
Каждая тренировка — в вашей истории
Вес, замеры, фото по месяцам, личные рекорды и достижения. Видно, ради чего вы стараетесь.
Вес-4.0 кг
78.6 кгСерия
5Рекорды
- Жим штанги лёжа92.5 kg
- Приседания со штангой110 kg
- Становая тяга150 kg
- Жим штанги стоя55 kg
Достижения
07Сообщество
Челленджи и события
Соревнуйтесь с другими участниками, выигрывайте абонементы и приходите на мастер-классы.
Dorob AI Coach / Видео
Движение начинается здесь.
DOROB / MOTION STUDY01 — 03
Выберите движение
Перед первой тренировкой6 секунд · AI-превью
Визуальное превью, созданное с AI. Для изучения техники выберите занятие с тренером.
08Материалы AI Coach
Знания, которые работают в зале
Техника, питание, восстановление — коротко и по делу от тренеров Dorob.
09Приложение
Весь Dorob.В вашем кармане.
Меньше рутины. Больше движения. Ваш клуб, тренировки и прогресс — в одном приложении.
В зал — по QR-коду
Ваш абонемент всегда под рукой.
План на каждую тренировку
Упражнения, подходы и личные рекорды.
Тренер в вашем расписании
Выбирайте время и записывайтесь онлайн.
СкороApp StoreСкороGoogle Play
DOROB / MOBILEiOS & Android
Превью приложения · Скоро на iOS и Android